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侃侃夜談 | 人生下半場,拼的是健康

2019-12-17 編輯: 仲鶴

前段時間,我接到大學同學然然的電話,她說自己體檢報告檢查出腫瘤,需要近一步做病理分析,不敢告訴家里人。

“我才23歲,我不想死”,她在電話那頭哭得歇斯底里,一瞬間,我的大腦一片空白。

第二天,我又收到她的消息,說自己前一天拿錯了檢查報告,感覺她像獲得了重生一般開心。

從那天開始,然然決定告別外賣和熬夜,徹徹底底地走上了養生之路。她說,原來當一個人開始養生,并不是衰老的標志,而且終于明白健康的重要。

沒錯,我們健康意識的覺醒,往往只是在某一個瞬間。

侃侃在留言中看到這樣一條:“23歲,互聯網公司,996工作制,沒有晚上12點之前睡過覺,有一天早上醒來,心臟持續疼了幾秒鐘,不敢大口呼吸,隨時擔心自己會猝死。”

不難發現,“猝死”“癌癥”這些曾經想都不敢想的詞匯,現在卻離年輕人越來越近。

《2018年全國癌癥數據報告》顯示:平均每天超過1萬人被確診為癌癥,也就是說每分鐘有7個人被確診為癌癥。每年新增30萬年輕的癌癥病人,年輕人群中癌癥的發病率增加了近八成。

這些令人瞠目結舌的數字都揭示了一個殘酷的真相:癌癥越來越年輕化。

胡侃侃留言區

在評論區,侃侃看到了不少年輕人的留言,頭發大把大把地掉,失眠熬夜變成常態,再貴的眼霜也去不掉黑眼圈和眼紋。

二三十歲的年齡,卻有著五六十歲的身體。

就像有一位朋友的留言寫的那樣:七十歲的老太太又跑又跳,而我躺著都嫌累。

當身體問題撲面而來的時候,健康,才成功地引起了我們的注意。

也有人給侃侃留言說:“以前每天都吃外賣,三餐不規律,夜宵也是常態,胡吃海喝一段時間過后,終于有一天身體發出抗議,急性腸胃炎被送進醫院,嚇得我才開始好好吃飯。”

當代的年輕人,幾乎是天天拿外賣續命,只要是好吃,甭管健不健康,先吃為敬。

其實像這種胡吃海喝的年輕人不在少數,曾經侃侃看過一條新聞,江蘇23歲的男孩小華,參加工作3年,幾乎每兩天就去吃一次宵夜,試圖用火鍋、燒烤等油膩飯局建立起了良好的“革命友情”,但最終在夜夜推杯換盞中也把自己的胃搞垮了。

其實他早在一年前,就已經察覺到自己胃不舒服,一直覺得自己年輕沒當回事,直到胃吐血,他才去醫院檢查,化驗單上赫然寫著四個讓人難以置信的大字:胃癌晚期。

曾經活蹦亂跳的人,從那一刻起仿佛就此進入生命的寒冬。

我們曾經以為仰仗自己年輕,就可以肆無忌憚地揮霍自己身體,殊不知,健康從來不會尊老愛幼,它給我們每個人以平等的機會,經不起任何浪費。

你要知道,身體是最后一張底牌,這個世界上沒有任何事情值得你拿命去換,金錢、地位、名利在健康面前通通不值一提。

最悲哀的事情,莫過于拼命奮斗,卻沒命享受。

欲望無窮,但健康卻有限。

在留言區,侃侃也看到這種在生死邊緣撿回一條命的幸運者。

沒錯,曾經的很多時候,我們都以為疾病離我們很遠,可直到病魔突然降臨在自己和親人身邊的時候,才恍然,原來生命竟是這般脆弱。

也有人給侃侃留言說,驚聞相隔一天曾見過面的朋友突然離世時,才意識到健康很重要。

當身邊那些健康的人突然倒下,當拿到體檢報告時多項指標出現問題,當親朋好友突然住進醫院,當聽聞救護車的鳴笛聲……生命一次又一次地亮起紅燈,我們不能再對健康問題視而不見,要知道,青春可以揮霍,但是健康不能。

人過而立之年,親歷過生離死別,感受過職場浮沉,體會過生活的艱辛與不易,咬牙熬過一段困苦的時光,就更應該珍惜眼前的幸福,更應該明白:人生的下半場,拼的其實就是健康。

網上曾經有一個問題,擊垮一個成年人有多難,有一個答案令人深思:生一場病,你就知道了。

前段時間,有網友曬出一張住院61天共計104萬元的收據,而實際上,該患者的住院費高達170萬元。

人生上半場拼命賺來的錢,可能真的救不了你的命,一場大病就能瞬間掏空一個家庭。

人到中年,承受著前所未有的壓力,上有老下有小,每天睜開眼就被車貸、房貸壓得整個人喘不過氣來。

對于那些負重前行的中年人而言,每一張體檢單都像是一張生死簿,不想看更不敢看。

我們更應該清楚:身體不僅僅屬于自己,更與家庭的幸福息息相關。

有人說,你沒時間鍛煉身體,總會有時間生病。擁有一個健康的身體,是對自己,也是對家人最大的負責。

余生不長,侃侃希望你能好好吃飯、好好睡覺、好好鍛煉、好好愛自己。 -END-(來源:掌上威海)

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